龙涛拜在张大胆门下学茅山，对胡锋是有威胁的。
以他和胡锋之间的仇恨，一旦龙涛学有所成，对胡锋是个大麻烦。
毕竟龙涛的爹，就是死在胡锋手上的。
要是没有张大胆，胡锋肯定会斩草除根，将龙涛除掉。
但龙涛有张大胆当靠山，胡锋就有点投鼠忌器了。
归根结底，还是胡锋实力依旧不够，这更加促使他继续努力。
对此，他是有清晰的修炼计划的。
首先，还是要继续修炼武艺。
武术着重肉体，茅山术着重精神。
两者是相辅相成的关系。
肉体练好了，气血就会旺盛，气血旺盛了，才能源源不断的凝练出精神。
精神充足了，才可以修炼茅山术法。
这是一个循序渐进的过程，是层层堆叠的过程。
胡锋现在的目标，就是将武术修炼到极致。
武术若走到尽头，那么气血之旺盛，是难以想象的。
到那时，汹涌澎湃的气血，将压得诛邪退避。
一般的茅山术，压根没法对他产生影响。
到那时，他再修炼茅山术，将事半功倍。
因此，来到钩吾县城开武馆的胡锋，便开始废寝忘食的研究武功。
他花费重金，专门邀请各家拳派的高手来切磋交流。
其中有擒拿、有咏春、有刘拳、李拳、莫拳、蔡拳、蔡李佛、白眉、谭腿、螳螂、通背拳等等。
钩吾县城，正风武馆。
此时风和日丽，院内凉风爽人，树叶郁郁葱葱。
一名擒拿高手侃侃而谈：
“擒拿格斗是一种贴近身体，避实就虚，随势化力，折其关节，挫其骨骼，抓其筋肌，闭其穴位，手法巧妙的近战技术。”
“擒拿格斗动作千姿百态，技法全面独特。
动势曲折、轨迹旋绕、劲力不显、行踪不露。
动则上、中、下三盘齐变，轻灵巧取
制则身、手、脚立体兼施，招法奇妙。”
这名擒拿高手一边说，一边伸手，针对胡锋的关节、筋肌、穴位等要害部位，以巧劲控住住胡锋。
“擒拿的技法，概括起来可以分为三十种。
分别是抓、领、锁、扣、握；
拧、拉、缠、切、压；
扛、砸、折、推、挎；
掐、捏、别和踩；
以及连环拿、拿中摔、拿中打、拿中踢；
加上擒拿解脱。
其中，擒拿解脱又分为压撬、撬拉、推抽、旋撬、撬别，以及以打破拿、以拿破拿、以摔破拿。”
钩吾县城，正风武馆。
此时院内秋风萧瑟，落叶纷纷，凄惨的秋风，带来一抹凄凉。
一名螳螂拳高手侃侃而谈：
“螳螂拳的主要手法是勾、楼、采、挂、黏、沾、贴、靠、刁、进、崩、打十二字诀。
身形要求是顶头、沉肩、垂肘、活腕、拧腰、坐胯、扣膝。”
钩吾县城，正风武馆。
此时院内朔风呼啸，大雪纷飞。
寒风中，一名十二路谭腿的高手一边示范十二路谭腿，一边侃侃而谈：
“头路出马一条鞭，二路十字鬼扯钻；
三路劈砸车轮势，四路斜踢撑抹拦；
五路狮子双戏水，六路勾劈扭单鞭；
七路凤凰双展翅，八路转金凳朝天；
九路擒龙夺玉带，十路喜鹊登梅尖；
十一路风摆荷叶腿，十二路鸳鸯巧连环。”
辛丑年。
钩吾县城，正风武馆。
院内树枝，已发新芽。
春风袭来，万物复苏。
一名通背拳高手说道：
“胡馆主，通背拳讲究探腰拔背、放长击远。
其基本手法，以摔、拍、穿、劈、钻、圈为主。
动则探腰拔背，其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指。周身节节贯串，完整一气。
发劲以松柔冷弹为主。
抡臂成圆，直出直入，要以腰带背，以背带肩，肘如环，手似铁，腕如棉，一条胳膊似皮鞭”
转眼间，一年就匆匆而过了。
这一年的时间里，胡锋几乎没有一天休息过。
不管是刮风下雨，还是酷暑严寒，胡锋都日复一日的苦练，不曾有丝毫的松懈。
一年的刻苦修炼，胡锋达到了骨节齐鸣，动静之间，劲力呼啸，骨节震荡。
这对于其他人而言，是一个大喜事。
但对于胡锋来说，还真没什么值得骄傲的。
因为他知道，能够取得这样的成就，虽然有胡锋努力的因素。
但胎息经的帮助，却是无可替代的。
正是有胎息经的存在，胡锋才能这么快，就达到了骨节齐鸣这个境界。
在这一年里，胡锋还以胎息经为本，以茅山术为辅，再融入各门各派的武术。
形成了一套新的武功。
从理论上来说，这套武功，可以让普通人，一路修炼成精气神出窍的神祗。
这套武功的理论为：
普通人拉伸开筋脉，打好根基，方便气血流动，此为伸筋腾膜；
随后，锻炼筋脉，使得筋脉扩宽，增加筋脉的宽度，保证气血流动的量增加。
气血增加了，可以源源不断的滋养身体骨骼、增肌拔骨。
使得身体越来越强壮，力气越来越大，骨骼越来越坚硬。
此为松筋拔骨；
而当身体力量、强度增长到了极致后，没法继续增长之后，就开始转而追求劲力的突破。
以气血凝练劲力，一招一式，一拳一掌之间，皆有劲力相伴，引起周身骨节齐鸣。
此时，身体中的劲力，能穿透而出，暗劲伤人于无形。
这便是骨节齐鸣境界；
当拳法炼到一定的地步，能凝练出拳意。
当刀法达到一定境界，就可以凝练出刀意。
不管是拳意还是刀意，这都是一种属于武者的道，其中融合了武者对人生的思考，对武道的理解。
这就是武道真意。
这个境界，叫炼劲凝意。
武道真意若不断的增强，便可以和武者的精神融合在一起，从而让武者的精神蜕变，达到元神出窍的地步。
这个境界，是胡锋结合茅山术，推演出来的。
武术中，是没有这个境界的。
胡锋推演出这个境界后，将其命名为炼意还虚，表示淬炼武道真意，达到元神出窍地步的境界。
元神出窍后，因为失去了肉身的庇护，将会不断衰弱。
直到最后，灰飞烟灭。
只有在虚空中，凝练出道果，才能避免元神消耗。
这也是胡锋推演出来的境界，胡锋将其命名为炼虚合道。