今天牙齿消肿，赶紧去医院。因为今天有个教授号，我约上了。
那教授看了看我，就说让我先去测血压，结果高压一百四十多。我这才知道，高血压不能拔牙的。然后我还不信邪，这教授和我说我要全面体检、减肥、戒烟、调整作息我就觉得好恐怖。我又换了个医院。
结果得到的结论也是相同的。
我媳妇就害怕了，把我之前没对医生说的我家家族糖尿病史啥的都说了。
明天早上要去做全面检查。
现在不是拔牙的问题了，是身体各方面好像都有点不太对劲。
尿蛋白也不对劲。
然后回来这一路，我和我媳妇商量了一路。
从明天做完检查开始，我要开始减肥，调整规律的作息。
因为我现在的作息习惯是上午10点左右起来，然后吃饭、工作，晚上12点1点左右回床上休息，不看手机，就脑子里想剧情，思路。一般是凌晨3点多快4点才会有困意，睡觉。
这样不行，在这么下去，已经不是牙齿的事情了。
是全身的事情。
所以我今天请个假，好好安排一下接下来的作息生活，顺带和媳妇去问问健身房的事情。
对不住了，各位，今晚没更新了。然后等我问完健身房和减肥的事情后，我看好多人都希望我能把更新时间放到白天，我想想怎么来权衡这个事。
给各位道歉，也希望各位拿我当例子。
别仗着年轻就啥都不在乎。
身体上的毛病一定要注意，及时保护好自己。
尤其是诸如颈椎病、牙疼或者是一些不舒服的地方，一定要提早治疗，趁着年轻
立个小目标：90天、270斤减到240
加油
“沈兄”
“嗯”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。