吃饱喝足，打个饱嗝。
说起来，这还是第一次苏陌吃完饭后没感觉到困倦袭来。
正相反，在美美的享用完丰盛的晚餐后，苏陌现在只感觉浑身燥热，跟吃了羊肉后的感觉是类似的，甚至有些隐隐担忧今晚会睡不着。
或许真如老中医说的那样，鹿是属于纯阳之物，补益肾气之大是所有肉类中之首。
反正对苏陌这只本身属性只有6点的弱鸡来说，吃啥都是大补。
或者更科学一点说，只是单纯的食物热效应。
摄食过程中，消化系统的运动，消化酶的分泌都会消耗热量。
同时，食物在体内氧化分解时，除了本身释放出热能以外，还会增加人体的基础代谢率，刺激人体产生额外的热量消耗使体温升高。
同时，能量代谢时，生物体内糖类、脂肪以及蛋白质的代谢变化所伴随着能量的释放，产生热量
大概就是这么回事，在正常进餐后两小时，体温会达到顶点，一般两三小时后恢复到正常状态。
苏陌喝第一口白桦水后身体照样有发热的感觉，热量多与少的问题。
不同成分的食物生热效应自然不等，脂肪的食物生热效应约为消耗本身产生热能的45，碳水化合物为56，混合食物为10，而蛋白质高达30。
高蛋白食物所产生的热效应时间也更长，据测算，最长可达到12小时之久。
而驼鹿肉属于高蛋白食物，确实更容易发热，而且这种食物热效应从能量代谢的角度来看，它只能增加体热的外散，而不能增加可利用的能量。
也就是说，它对于人体是一种损耗。
并且，食物在消化吸收过程中造成的热量额外的损失，其中有很大一部分是进食时以体温升高而散失。
这就是何为你减肥的时候营养师总叫你吃“高蛋白高蛋白高蛋白”的原因之一。
但是作为一个增肥人士，鉴于此，苏陌只能给今晚的嫩鹿里脊肉打个7分。
“肉肠8分、肝肠寸断9分，驼鹿鼻肉冻9分，纯血肠满分”
今天的晚餐中，苏陌最爱的就是血肠，毫无疑问。
或许是身体需要动物血液中的盐分，又或许是身体虚需要补充大量的铁质和其他矿物质元素，反正那纯血肠苏陌一吃就停不下来，现在都还意犹未尽的。
“duang”
“随机任务完成。”
“”
“力量：满2”
“敏捷：6 2”
“耐力：满2”
苏陌美滋滋的再加上两点属性，战力32，超越了满级人类
如果明天一觉醒来，括号里的数字也增加一些，那就更完美了。
但乐过之后，很快苏陌又开始忐忑不安了，不知道系统奖励的全加满后，会发生些什么。
“果然，人的烦恼全都是吃饱了撑出来的。”
苏陌在心里自嘲了一句。
有空想这些，还不如趁着身体燥热精力充沛，赶紧把驼鹿肉肠灌好煮熟储存。
“今晚还有很多活要做啊，月亮不睡我不睡，你们那边应该很晚了吧，都早点休息吧，晚安，喵”
苏陌循例报备，提前晚安，和怀里睡眼惺忪的小猫咪顶了下脑袋，放火炕上，又开始独自忙活了起来。
“不，陌爷不睡我不睡，你比月亮更明媚”
“不，陌爷不睡我不睡，我是你的小迷妹”
“不，陌爷不睡我不睡，为伊消得人憔悴”
“不，陌爷不睡我不睡，我与陌爷共进退”
“”
时间确实不早了，但直播间里的弹幕依然狂暴，水友们还全玩了起来，嗨炸的节奏。
“嗝”
楚清妍很不优雅的打了个饱嗝，可算和雷爷把宵夜干完了，看着沸腾不止的弹幕长吁一口气道：“我看你们是太平间里争c位吧”
又摸了摸自己吃撑了的小肚子，很惆怅的对雷爷说道：“我感觉我们也是啊，不行下次我们点少些吧不能跟苏陌那大胃王比，再这样下去，和吴昆的打赌还没输，我就要长胖了啊。”
雷爷哈哈大笑：“不，陌爷不睡我不睡，吃遍人间小美味”
反正那么多次宵夜，这次他是吃得最爽的了，血肠白肉小酸菜，那真叫一个浑身舒爽。
楚清妍忍不住“噗哧”一笑，得嘞，连雷爷都被“感染”了，只能说这直播间的气氛实在是无与伦比。
“好的，快乐的时间总是过得特别快，又到时间说白白，来吧雷爷，点评一下。”
或许楚清妍自己都没发现，她也被感染了，不自觉的就也用上了苏陌用过的词。
两人有说有笑的一番日常总结后，倒是真下班离场了。
但这丝毫不影响直播间的人气，对苏陌的粉丝来说，今夜注定又是兴奋至无眠的一夜。
而沸腾不止的也不仅是节目的直播间。
微博也被炸成了“废墟”。
“苏陌”这个词再一次华丽登顶热搜第一。
这很神奇。
因为吴昆和楚清妍两个顶流互怼的节奏，或许他们俩才应该是主角，但现实是，他们似乎就点了把火，苏陌起飞了
力压还是艳压
谁知道呢。
最真切的是，苏陌再一次霸屏了，谁管昆昆七七谁都脾气大反正比这个的话，现在都得被陌爷踩在脚下。
“最治愈人心的直播间没有之一”
“美食音乐大帅比，还有一只小猫咪，我掉进坑里出不来啦”
“他顶小猫咪脑袋的时候，姐整个人都融化了”
“你肯定迟到了，苏陌唱歌哄小猫的时候才是最暖的好么”
“对对对，那首歌叫什么”
“经过姐重复听了大概一万遍，再根据六度分隔理论打了6个电话，终于联系到懂萨米语的朋友翻译，正确答案是，北极光的征兆”
“但我还是觉得食味才是最治愈的”
“坚决不认同这歌很危险，就该禁，因为听了后不仅眼泪会不争气的从嘴角流出，口水也会不争气的从眼角流出，然后就想买票回家”
“哈哈哈”
“”
除了掉进坑里的小迷妹们摇旗呐喊之外，许多乐评大咖也加入了战斗。
“荒野生存我不懂，仅聊苏陌的音乐为何动人。他音乐没有世俗金钱的包装，只有无比纯粹和治愈，因此让人沉迷。”
“呵，你的意思是就他的音乐动人，其他的歌手都是渣渣咯”
“杠精想对喷来嘛。我从业30年了，始终觉得用音乐让众人记住自己，比起偶像们的哗众取宠，对一个真正音乐人而言是一件更值得自豪与骄傲的事情，你不服倒是拎一个能打的出来啊”
“”
一不小心，怒海狂涛副本都触发了。
花语乐坛其他歌手的粉丝在1分钟之内就组成了豪华舰队对“口出狂言”之人以及苏陌发起了猛烈进攻。
阳光底下就没有新鲜事，苏陌在以1000的生产效率吸引粉丝的同时，debuff是黑粉也在以1000生产增长。
网络上，双方互喷口水，战况惨烈。
但这些和苏陌都没关系。
苏陌被小月票亲昵的舔醒时，只在惆怅一件事情，老中医说的或许真没什么错。
鹿肉鹿血绝对是纯阳之物啊，哪怕不是马鹿梅花鹿而是驼鹿的。
这帐篷顶的，能住人了都，太长的烦恼。
一把推开小舔猫，再烹上一壶香茗，不焦不燥，素简相依，独享安然。
瞄一眼属性面板，战力35，举杯“滋溜”一声，啥烦恼都没有了。
推门远望，湖水倒映着蓝天白云，在周围的白色雪峰的映衬下，平静安详，似乎和昨天无异。
但阳光之下，也总有新鲜事的。
至少气温在继续回升，苏陌笑眯眯的掐指一算。
今天继续撸树
不
日吉时良啊，适合破土动工
起码先把土给破了